Tag: santé mentale
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Après la vie
Je ne veux pas y penser. Je veux fermer les yeux sur ce qui s’est passé, sur ce qui ne se passe plus : la vie.Vide de sens, elle n’a plus le même goût. Je savoure pourtant une certaine forme de paix, instable, et dont les fondations reposent sur des ruines. J’imagine les décombres après…
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Tout a changé
Si mes jambes ressemblaient à ce que je vois quand mes yeux me regardent, je serais heureuse. Satisfaite, je crois. Autrefois, quand je passais devant un miroir, je pensais : c’est à ça que j’aimerais ressembler. Je donnerais n’importe quoi pour être comme ça. Comme elle. Comme moi. C’était à s’en taper la tête contre…
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La joie
Je n’ai pas ressenti de joie depuis longtemps. Jusqu’à présent, je ne l’estimais pas beaucoup. Je la dénigrais même, je ne lui accordais aucun mérite, car elle ne durait jamais. Elle ne trouvait en moi aucun point d’ancrage. Elle s’en allait toujours au bout de quelques heures et laissait place à la tristesse qui savait…
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:):
Tout bascule en moins de temps qu’il ne faut pour le dire. Tout allait bien, promis. Et puis, je suis tombée jusqu’au fond du trou noir, là où les idées sont teintées de cette couleur, là où la lumière semble impossible à atteindre. Là où les yeux finissent par s’habituer à force de scruter l’obscurité,…
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Abandonner
Il y a quelques jours, j’ai cru que je ne serais pas assez solide pour me sortir de là, pour survivre aux idées noires qui me tourmentaient. Je n’étais pas si triste, j’étais obnubilée par ce que mon esprit tentait d’élaborer. Je ne ressentais rien, mais je réfléchissais au moyen le plus sûr d’arriver à…
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Ce que j’ai appris cette année
Cette année, j’ai appris mes forces et mes faiblesses. Janvier m’a confrontée à ma plus grande peur. Février m’a vue en train de décompenser. Mars m’a replongée dans une vieille addiction. Avril m’a suggéré que je m’en sortirais seule. Mai m’a fait croire que j’avais trouvé l’équilibre. Juin m’a prouvé le contraire. Juillet m’a confirmé…